Цинк необходимо употреблять ежедневно, поскольку он не накапливается в организме. Цинк важен для укрепления иммунитета и здоровья простаты. В ходе клинических испытаний с участием людей было обнаружено, что пиколинат цинка обладает лучшей усвояемостью в организме, чем цитрат и глюконат цинка.