Всем дорого дня!
Хочу поделиться последним своим приобретением!
Массажный коврик, он супер, со спиной проблемы, очень помогает, каждый день лежу на нем, ходим ногами, даже маленький сын с удовольствием занимается на нем, хоть и говорит больно, но жуть как интересно :-D
Рекомендую всем иметь в доме
Большой современный игольчатый аппликатор. Способен оказывать мощное лечебное и профилактическое действие. Также идеально подходит для релаксации (расслабления) или повышения тонуса. С его помощью очень удобно и эффективно воздействовать на большинство зон: спину, живот, ягодицы, бедра, ступни.
Этот игольчатый массажер эффективен в следующих случаях
Для снятия болевого синдрома при болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника
При вегето-сосудистой дистонии
Для повышения тонуса
Для релаксации
В комплексном лечении целлюлита
При бессоннице
Для профилактики заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни
Для снижения метеозависимости
Для облегчения предменструального синдрома
Для облегчения климактерического синдрома
При хроническом простатите и эректильной дисфункции
При плоскостопии
Рекомендации по применению
Продолжительность и периодичность процедур
Продолжительность процедур и их периодичность являются индивидуальными для каждого человека и определяются опытным путем. Ниже приведены ориентировочные параметры процедур в зависимости от цели воздействия:
При болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника – при хронических болях по 10-15 минут 2-3 раза в сутки, при обострениях по 5-7 минут 4-6 раз в сутки. При острых болях обязательна консультация с врачом. Воздействие на болевую зону.
При болях в суставах – по 5-10 минут 2-3 раза в сутки при хронических болях, по 3-5 минут 4-6 раз в сутки при обострениях. Воздействие на болевую зону.
При головной боли – периодически по 5-10 минут воздействуем на поверхность головы и, в особенности, на основание черепа до прекращения боли.
При вегето-сосудистой дистонии – по 7-10 минут 2-3 раза в день воздействуем на верхнюю часть спины, заднюю поверхность шеи, воротниковую зону и основание черепа.
Для повышения тонуса – ежедневно утром или по мере необходимости не более 5-7 минут активно воздействуем на стопы и на основание черепа (желательно с помощью аппликатора с более острыми иглами).
Для релаксации и при бессоннице – 15-20 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа.
Для уменьшения проявлений целлюлита – по 10-15 минут 1 раз в сутки воздействуем на проблемные зоны. После процедуры рекомендуется нанести на кожу специальные средства (мази, гели и т.д.).
Для облегчения предменструального или климактерического синдрома – по 10-15 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа.
При простатите и эректильной дисфункции – по 10-15 минут 1-2 раза в сутки воздействуем на поясницу и низ живота (2/3 времени процедуры - поясница. 1/3 - низ живота).
При плоскостопии – 2 раза в день на большом коврике выполняем специальный комплекс упражнений (ходим на месте, переносим вес тела с носков на пятки и т.п.).
Для развития мелкой моторики у детей – предлагаем ребенку положить руки на аппликатор, затем в игровой форме в виде различных заданий предлагаем ребенку по-разному касаться аппликатора: то полной ладошкой, то кончиками пальцев, то еле-еле, то с усилием.
Общие рекомендации
Лучше всего проводить игольчатый массаж за 20-30 минут до или через 1,5-2 часа после еды.
Помещение, в котором проводится процедура, должно быть хорошо проветрено и иметь комфортную температуру.
Игольчатый массаж следует проводить с опорожненным мочевым пузырем и кишечником.
Сила вдавливания должна обеспечить колющее воздействие в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла. Ощущение тепла свидетельствует о высокой эффективности воздействия.
По окончании процедуры желательно полежать 5-10 минут (кроме процедуры, направленной на повышения тонуса).
ссылка 950 р. 74*44 см.
Организатор
Репутация: 131
Сообщений: 10015
Сообщений: 10015
