Одной пачки хватает на неделю на завтраки.
Т.е. на 2 месяца можно не задумываться, что приготовить на завтрак и при этом оздоровить организм.
Разведенная каша выглядит со стороны, конечно, как еда людей в реале в фильме Матрица: вязкая серая бурда.
Но на самом деле с удовольствием съедаю всю порцию.
Каши довольно приятные на вкус, соли-сахара на добавляю.
Взяла еще гималайскую. Ее решила есть на работе.
Сейчас получается 2 раза перекусывать. Плюс изюм к утреннему чаю, плюс пара яблок. До конца рабочего дня - нормально.
А вечером и в выходные - уже нормальную еду.
Как бы не очень правильно со стороны диеты чтобы сбросить вес, зато никакого стресса для организма, и дневная сумма калорий поменьше, и соли-сахара тоже.
Сейчас назаказывала еще всяких попробовать: гималайская скоро закончится.