Ашвагандха - это небольшой кустарник, от 35 до 175 см. Имеет желтовато-зеленые цветы и красные плоды.
Обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими врачами как расаяна, т.е. растение с ярко выраженным омолаживающим эффектом. Являясь природным адаптогеном, способствует адаптации организма к резким переменам климата, к неблагоприятным геофизическим, метеорологическим и техногенным воздействиям.
Используется при нарушении формирования мышечной ткани, при истощении, при стрессах, бессоннице, болезнях нервной системы, улучшает питание тканей, в том числе и головного мозга.
Универсальное аюрведическое средство, содержащее фитостеролы стимулируют у мужчин секрецию сока предстательной железы, препятствуют разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы. Стимулирует рост мышечной массы.
Применение:
Внутрь: зависит от конституции, возраста и болезни. В среднем Ашвагандха чурна принимается по 1\2 - 1\4 ч.л. (2-4 гр.) с молоком, медом и топленым маслом два раза в день до еды или спустя 1 час после еды.
Наружно:
использовать в составе масок для тонуса и омоложения кожи;
использовать в виде аппликаций при проблеме с костями, отеками;
использовать в составе масок для роста волос и снятия стрессов, при этом слегка массировать голову.