Булгур с овощами Готово!

Состав
булгур крупный, овощи сушеные (томаты, лук репчатый, паприка красная), чеснок, кориандр.
Способ приготовления
250 г булгура с овощами, 600 мл воды, соль, сливочное масло - по вкусу.
Высыпать смесь в кипящую подсоленную воду. Довести до кипения, уменьшить огонь, плотно закрыть крышкой и варить на слабом огне 20 минут. Добавить сливочное масло. Подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира, например, к курице.
Подходит для приготовления в мультиварке.
Полное описание
Знаменитый Булгур с овощами готовят из хлебных злаков. Это главный пищевой продукт в азиатских странах, поскольку блюдо обеспечивает недорогой источник белков с низким содержанием жира. Булгур популярен в качестве здорового дополнения в низкокалорийных диетах. Основной компонент - это полное ядро пшеницы, которое проходит специальное многоступенчатое приготовление, а затем сушится. Пропаренную пшеницу сушат до трещин в ядре. Это быстрое и вкусное наполнение для овощных супов.