ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ Био-Крупа пшено шлифованное

Пшено шлифованное Органик ЕС Чёрный хлеб.

Пшено считается одной из наименее аллергенных зерновых культур. Оно очень легко усваивается организмом, поэтому подходит даже для людей с чувствительным пищеварением.

Пшено содержит крахмал, белок, незаменимые аминокислоты, а также большое количество жира, клетчатки, небольшое количество сахаров до 2%, витамины В1, В2, РР и большое количество фосфора, калия и магния.

По содержанию белка пшено превосходит рис и ячмень, а по содержанию жира уступает только овсяной крупе. Белки пшена включают незаменимые аминокислоты - третнин, валин, лейцин, лизин, гистидин, а также жирные кислоты, микроэлементы, ферменты. Витаминов группы В в нём больше, чем в зёрнах всех остальных злаковых культур, фолиевой кислоты вдвое больше, чем в пшенице и кукурузе. Фосфора в 1,5 раза больше, чем в мясе! Пшено содержит значительное количество цинка, йода, калия, натрия, магния и брома.

Состав : Просо.

Способ приготовления
**Можно использовать для приготовления каши, гарнира.

-Пшённая каша с яблоками и корицей - отличный завтрак, который утром поднимет настроение.
-Аромат яблок и корицы поможет проснуться даже самому ленивому. -Готовится пшенная каша на молоке, заправляется сливочным маслом и мёдом.
-Каша получается густая, немного вязкая, полезная и очень вкусная.