Котлеты диетические из филе курицы со злаками и овощами Заморозка

Вкусные котлетки по авторскому рецепту - польза и удовольствие от еды.
Подходят для детского питания.
Подходят для ЗОЖ, ПП и для диетического питания.

Возможно несколько вариантов:
курица + гречка
курица + рис
курица + полба
курица + нут
курица + чечевица
курица + киноа
курица + кукуруза
курица + ячка
курица + бурый рис
курица + зелёная гречка
курица + пшёнка

+овощи: морковь и лук репчатый (можно не добавлять)
+панировка на выбор - обычная или хрустящая

ВНИМАНИЕ! В КОТЛЕТКАХ ЗЛАКИ ВСЕ ДРОБЛЁНЫЕ

ВЫБЕРЕТЕ ПРИ ЗАКАЗЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО 1 ВИД ПАНИРОВКИ И ДОБАВКУ ОВОЩЕЙ, ЕСЛИ ОНИ НУЖНЫ!

Примерная питательная ценность 1 котлетки с гречкой/рисом/полбой и овощами:
калорий 93,01 ккал / 97,81г / 40,6г
белки 11,02г / 10,77г / 1,76г
жиры 2,27г /1,34г / 0,27г
углеводы 7,31г/ 10,6г / 8,45г

* Состав фарша: фарш рубленый из филе мяса цыплёнка бройлера + злак на выбор (рис, гречка, полба, нут, чечевица, киноа, кукуруза, ячка, бурый рис, зелёная гречка, пшёнка) + овощи на выбор (морковь, лук) +яйцо куриное

Состав панировки хрустящей: панировочные сухари (пшеничная мука, соль, вода), куркума, семена кунжута белого, крахмал картофельный, чеснок, перец чёрный, базилик, соль.

Состав панировки обычной: панировочные сухари из пшеничной муки.

Примерный вес 10шт 650-700г, 20шт - 1330-1380г