Семена льна
богаты разными веществами, высоко ценятся за нерастворимую клетчатку. Грубые волокна необходимы для очищения кишечника и нормальной работы всей пищеварительной системы. Именно от нее во многом зависит состояние здоровья, кожи, волос.
Шиитаке
– грибы долголетия, одни из самых аппетитных грибов с ярким вкусом и лесным ароматом. Богатый химический состав и высокая пищевая ценность делает эти грибы ценными.