сама я не использовала (( по причине огромной лени. Но подружка моя в результате получила волосы как в рекламе шампуня "после". Ей порекомендовали в НИИ дерматологии.
1) скраб для кожи головы - измельчить в кофемолке (можно в ступке, но это долго) простую поваренную соль. После мытья головы наносить на кожу... Ну в общем как обычный скраб.
2) Никотиновая кислота. Продается в аптеке в ампулах что-то в пределах 50 рублей за упаковку. - Втирать во влажные волосы и кожу головы. Вот только не помню как часто ((( Вроде при каждом мытье.
Ну про всякое репейное и перечное масло, которое стоит 40 рублей флакон все тоже , наверное, знают.
Восстановление волос - дело очень долгое так что прям "завтра" эффекта не будет.